Suplimente alimentare naturale pentru viroze
Momordica sau castravetele amar - tine diabetul zaharat sub control
Diabetul afecteaza un procent din ce in ce mai mare al populatiei, provocand serioase dereglari in intreg organismul, ceea ce afecteaza calitatea vietii celor afectati.
Citeste articolul completTine diabetul zaharat sub control
Peste 10% din populatia Romaniei sufera de diabet. Din fericire exista solutii 100% naturale, non-invazive, care combat efectele diabetului zaharat si ajuta la mentinerea nivelului optim al glicemiei din sange.
Citeste articolul completCum sa reducem valorile colesterolului in mod natural
Un procent din ce in ce mai mare al populatiei sufera de niveluri de colesterol ridicate, transformand aceasta molecula de natura lipidica, necesara organismului atunci cand este prezenta in proportii optime, intr-un adevarat inamic. Colesterolul circula in sange sub forma de agregate de proteine numite lipoproteine, cum ar fi LDL (colesterolul rau) sau HDL-C (colesterolul bun).
Citeste articolul completBoala coronariana? Arjuna CardioForte - Solutia 100% naturala
Una dintre principalele cauze de deces la nivel mondial este reprezentata la boala arteriala coronariana. Afla si tu cum poti preveni afectiunile cardiace si cum iti poti crea rutina zilnica de sanatate a inimii, folosind metode 100% naturale. Pentru a functiona adecvat, corpul are nevoie de un aport continuu de sange, arterele coronariene fiind cele care alimenteaza muschiul inimii.
Citeste articolul completIntareste-ti imunitatea si pregateste-te pentru noul sezon
Sezonul racelilor si al virozelor se apropie, sistemul imunitar fiind supus unui adevarat test in aceasta perioada. Capacitatea organismului de a se apara de agentii patogeni - virusuri, bacterii, paraziti si toxine – cum ar fi virusuri, bacterii, tine de sanatatea sistemului imunitar si functionarea optima a acestuia.
Citeste articolul completParazitii intestinali: afla cum poti scapa de acestia!
Infectiile parazitare se transmit foarte usor in randul persoanelor care traiesc in locuri aglomerate si in cadrul gradinitelor si scolilor. De asemenea, copiii care traiesc in tarile aflate in curs de dezvoltare au, de obicei, anumite tipuri de paraziti intestinali.
Citeste articolul completPietre la rinichi (litiaza renala): Simptome, cauze si tratamente naturale
Pietrele la rinichi sunt printre cele mai frecvente tulburari ale tractului reno-urinar. Persoanele care au avut cel putin o data in viata pietre la rinichi stiu foarte bine cat de dureroasa poate fi prezenta si eliminarea lor prin tractul urinar.
Citeste articolul completMerisoarele: secretul pentru combaterea infectiilor urinare recurente
O infectie urinara poate afecta orice parte a sistemului urinar inclusiv, rinichii, vezica sau uretra. Simptomele cele mai frecvente sunt: disconfortul la urinare, durere pelviana sau urme de sange in urina. Daca nu este grava, infectia de obicei, nu tine mult, iar multi pacienti se autodiagnosticheaza.
Citeste articolul completTop suplimente pentru vara
Am asteptat cu mare nerabdare venirea verii si a caldurii, serile lungi de vara si bucuria vacantelor. Dar, chiar daca urmeaza zile de relaxare, organismul tot trebuie sa faca fata provocarilor pe care le impune vremea calda.
Citeste articolul completVrei solutii in caz de alergii? Iata cateva antihistaminice naturale
O reactie alergica apare atunci cand sistemul imunitar devine hipersensibil la anumite substante, precum alimente, polen, medicamente sau intepatura de albine. O substanta care provoaca o reactie alergica se numete alergen. Multi dintre alergeni sunt substante cotidiene care sunt inofensive pentru majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, orice poate deveni alergen daca sistemul imunitar are un anumit tip de reactie adversa la acesta.
Citeste articolul completNu lasa infectiile urinare sa iti strice vacanta!
In primul rand este important sa intelegem ca infectiile urinare apar din doua motive: 1. pentru ca bacteriile din afara organismului nostru ajung la uretra, de obicei cele care rezida in rect sau vagin; 2. pentru ca vezica urinara devine suprapopulata cu bacterii rele, cauzatoare de infectii.
Citeste articolul completImportanta enzimelor digestive pentru sanatate
"Esti ceea ce mananci" este o expresie care are nevoie de o actualizare, caci, adevarul este ca „esti ceea ce digeri”. In mod surprinzator, inca se fac descoperiri remarcabile despre cum functioneaza cu adevarat sistemul nostru digestiv. Astfel, in prezent stim ca o categorie foarte mare de afectiuni pornesc de la nivelul sistemului digestiv.
Citeste articolul completSolutii naturale de deparazitare
Parazitii intestinali din intestine cauzeaza probleme pe termen lung caci se hranesc cu nutrientii din alimentatie, care nu mai ajung in restul corpului, acolo unde este nevoie de ele. Cei mai frecventi viermi cauzatori de parazitoze sunt: tenia,limbricii sau oxiurii.
Citeste articolul completFara Stres - Dorm Bine!
Stresul este reactia organismului la orice schimbare care necesita o ajustare sau adaptare. Corpul reactioneaza la aceste schimbari prin raspunsuri fizice, mentale si emotionale.
Citeste articolul completRhodiola pentru combaterea stresului si alte beneficii surprinzatoare
Asa cum anumite persoane se remarca printr-o rezistenta ridicata la efort fizic sau la conditii climatice extreme, la fel se prezinta si anumite plante. Interesant este faptul ca in cazul plantelor, caracteristicile care le fac rezistente in fata mamei natura pot avea si beneficii de ordin medical pentru sanatatea noastra!
Citeste articolul completQuercetin pentru imunitate! Un important antioxidant si antialergic
O imunitate puternica, protectie cardiovasculara, Incetinirea procesului de Imbatrnire si multe altele? Atunci este despre quercetina, o substanta inedita care asigura beneficii pe care ni le dorim mereu pentru organismul nostru.
Citeste articolul completSolutii naturale pentru parazitoze
Parazitii intestinali sunt organisme vii care traiesc in interiorul unei gazde si care se inmultesc hranindu-se cu mucoasa zonei unde se stabilesc, precum si cu nutrientii din alimentele consumate. De cele mai multe ori, acestia se dezvolta si se inmultesc in intestine, insa se pot stabili oriunde in organism.
Citeste articolul completRemedii naturale pentru constipatie
Problemele la nivel digestiv provoaca disconfort, dureri la nivel abdominal, arsuri la stomac, balonare si constipatie. Constipatia este una dintre cele mai frecvente afectiuni ale aparatului digestiv, astfel, in acest articol vei regasi cele mai potrivite recomandari pentru constipatie.
Citeste articolul completSolutia naturala pentru varice si hemoroizi
Senzatie de picioare obosite si grele? Umflaturi la nivelul gleznei si a gambei? Crampe, macarimi la nivelul picioarelor? Acestea sunt cateva dintre principalele semne ale bolii varicelor. In plus, constipatia, consumul de alcool si alimente picante, statul prelungit in sezut sunt cativa factori care favorizeaza apartia hemoroizilor. Citeste articolul nostru si vei afla solutia naturala pentru varice si hemoroizi.
Citeste articolul completRemedii naturale pentru dismenoree (dureri menstruale)
Te confrunti adesea cu crampele si durerile abdominale? Ai stari de greata, dureri de cap, ameteli, oboseala? Acestea sunt cateva dintre simptomele prezente la dismenoree ( dureri menstruale). Citeste articolul nostru si afla cele mai importante remedii naturale pentru dismenoree.
Citeste articolul completSolutii naturale pentru menopauza
Bufeuri? Transpiratii nocturne? Tulburari de somn?! Sunt cateva dintre simptomele principale cu care te poti confrunta la menopauza. Menopauza nu este o boala, ci o provocare in a-ti trata si oferi o atentie diferita organismului tau. Este important sa cunosti, sa te informezi si sa iti intelegi organismul ca sa stii cum sa actionezi asupra simptomelor cauzate de menopauza.
Citeste articolul completSolutii naturale pentru cresterea fertilitatii femeilor
tilitatea si problemele de fertilitate sunt un subiect de actualitatea in special in randul cuplurilor care sunt la inceput de drum si isi doresc o familie. Daca esti femeie si citesti aceste randuri cu siguranta ceasul tau biologic a inceput deja sa ticaie si esti tot mai mult interesata despre ce inseamana fertilitatea si cum iti poti creste sansele de a concepe un copil cat mai repede.
Citeste articolul complet5 solutii naturale pentru un sistem imunitar puternic!
Stiai ca dieta ta este un factor important pentru un sistem imunitar puternic? Te-ai intrebat vreodata care pot fi solutiile care te ajuta sa ai un sistem imunitar intarit? Citeste articolul nostru si afla care sunt cauzele unui sistem imunitar slabit, dar si solutiile naturale care te ajuta sa ai un sistem imunitar puternic.
Citeste articolul completRemediul natural impotriva gripei!
Te confrunti cu dureri de cap, febra, tuse, dureri musculare? Stiai ca ele sunt printre principalele simptome ale gripei? Citeste articolul nostru si afla cele mai importante aspecte cu privire la ce este gripa, cauza care determina aparitia gripei, factori si remedii naturale impotriva gripei.
Citeste articolul completSolutii naturale pentru hipotiroidism
Oboseala excesiva, cresterea inexplicabila in greutate, un nivel scazut de energie si nervozitatea sunt printre cele mai frecvente manifestari ale hipotiroidismului, afectiune specifica glandei tiroide. Din fericire, prin schimbari ale dietei, ale stilului de viata si prin solutii naturale pentru hipotiroidism, functiile glandei tiroide pot fi restabilite.
Citeste articolul completFactori si remedii pentru tratarea reumatismului!
Ai dureri la nivel articular sau muscular? Crezi ca reumatismul poate fi cauza acestor dureri? Stiai ca poti gasi o solutie in tratarea lui? Citeste articolul nostru si descopera principalele remedii benefice impotriva reumatismului.
Citeste articolul completSolutia perfecta pentru principalele efecte ale stresului
Stresul este reactia organismului la orice schimbare care necesita o ajustare sau adaptare. Corpul reactioneaza la aceste schimbari prin raspunsuri fizice, mentale si emotionale. Stresul este prezent sub doua forme: stresul acut si stresul cronic.
Citeste articolul completComplexul tau de vitamine B pentru o viata sanatoasa!
Pentru un stil de viata sanatos, alimentatia ta este importanta, din ea obtii complexul de vitamine de care ai nevoie pentru a-ti duce sarcinile cu succes la bun sfarsit. Principalele semne ale unui deficit de vitamine prezent in organismul tau au la baza stari precum: anemia, confuzia, depresia, dificultati in mentinerea echilibrului, oboseala, probleme intestinale, tulburari de dispozitie, slabiciune musculara, amorteala si furnicaturiile in maini si picioare.
Citeste articolul completPrincipalii factori privind lipsa concentrarii!
Este falsa afirmatia cum ca ai putea invata atat de mult incat sa nu mai poti memora si alte informatii sau amintiri. Creierul nu se epuizeaza si are o putere interminabila. Insa, lipsa somnului sau a unui somn de calitate, stresul, dezechilibrele hormonale, pot afecta capacitatea creierului de a se concentra si a memora informatii noi.
Citeste articolul completRemedii naturale pentru prevenirea aparitiei herpesului
Starile de oboseala, stresul, imunitatea scazuta datorata factorilor interni si externi care ne inconjoara, provoaca la randul lor probleme in interiorul nostru cauzand aparitia diverselor eruptii cutanate la nivelul intregului corp. Una dintre eurptiile cutanate cu care ne confruntam frecvent este herpesul, o infectie cauzata de virusul herpes simplex.
Citeste articolul completCum actioneaza stresul? Afla care sunt solutiile naturale antistres
Stresul este de fapt o parte normala a vietii. Uneori, are chiar un rol foarte util pentru ca invata organismul sa se protejeze de pericole iminente sau ofera o motivatie pentru a realiza ceva: un proiect important la serviciu sau finalizarea unui maraton. Dar, daca stresul nu este gestionat cum trebuie acesta afecteaza pe termen lung relatiile cu familia si prietenii, locul de munca si sanatatea.
Citeste articolul completSolutia ta naturala si intensa pentru candidoza!
Candidoza este o infectie fungica cauzata de un tip de ciuperca numita Candida. Unele specii de Candida pot provoca infectii in randul oamenilor, cea mai frecventa fiind Candida albicans. Candida albicans este cea mai raspandita cauza a infectiilor fungice la oameni. Aceasta face parte din microflora noastra naturala, si poate fi intalnita in tractul gastro-intestinal, gura si vagin.
Citeste articolul completPrima ta solutie in diabet!
Diabetul zaharat este cea mai des intalnita afectiune a sistemului endocrin. Se declanseaza atunci cand in organism cantitatea de insulina, hormon responsabil pentru metabolismul glucozei, este mult prea mica sau cand celulele corpului nu raspund la actiunea sa.
Citeste articolul completProbleme cu insomnia? Iata cum poti avea un somn profund odihnitor
O treime din populatia Romaniei sufera de insomnie. Insomnia este o tulburare de somn care afecteaza in mod regulat milioane de oameni din intreaga lume.O persoana cu insomnie este greu sa adoarma sau sa aiba un somn linistit noaptea, datorita dificultatilor de adormire, a trezirii frecvente in timpul noptii sau dimineata foarte devreme.
Citeste articolul completAi mai multa grija de pielea ta din interior
Pielea are multe functii, iar rolul sau cel mai important este sa fie prima linie de aparare dintre organism si lumea exterioara, protejand de bacterii, virusi, poluare si diverse substante chimice.
Citeste articolul completAi des infectii urinare?
Infectiile urinara se instaureaza in momentul in care bacteriile ajung in tractul urinar prin uretra si incep sa se inmulteasca in vezica. Aceste infectii pot afecta uretra (o afectiune numita uretrita), rinichii (o afectiune numita pielonefrita) sau vezica urinara (o afectiune numita cistita).
Citeste articolul completInsomnii, oboseala? Iata solutia unui somn de calitate pentru intreaga noapte
Majoritatea oamenilor se confrunta ocazional cu probleme de somn din cauza stresului, a programelor din viata de zi cu zi si a altor influente exterioare. Cu toate acestea, atunci cand aceste probleme incep sa apara in mod regulat, ele pot indica o tulburare de somn.
Citeste articolul completProbleme cu acneea? Solutiile naturale sunt cele recomandate
Acneea este o afectiune cronica, inflamatorie a pielii, care provoaca pete si cosuri, in special la nivelul fetei, umerilor, spatelui, gatului, pieptului si bratelor, deoarece in aceste zone sunt cele mai multe glande sebacee din intreg corpul.
Citeste articolul completTine colesterolul sub control!
Colesterolul este o substanta cu aspect cerat, asemanatoare grasimilor, produsa de ficat. Colesterolul apartine familiei lipidelor si este vital pentru formarea membranelor celulare, a anumitor hormoni si a vitaminei D. Colesterolul nu se dizolva in apa astfel ca pentru a asigura circulatia sa in organism, ficatul produce lipoproteine: LDL (lipoproteine cu densitate scazuta) si HDL (lipoproteinele cu densitate mare).
Citeste articolul completAi colesterolul marit? Iata de ce.
Colesterolul este o lipida, asemanatoare grasimilor, de care organismul are nevoie pentru formarea membranelor celulare si a produce vitamine si alti hormoni. Colesterolul provine din doua surse: ficatul produce tot colesterolul de care avem nevoie, iar restul colesterolului provine din alimente de origine animala.
Citeste articolul completTop remedii naturale pentru guta. Fara guta, viata e placuta!
Toti oamenii sunt expusi riscului de guta, insa studiile au aratat ca barbatii dezvolta rar aceasta afectiune inainte de adolescenta, iar femeile o dezvolta rar inaintea de menopauza. Guta este o forma complexa de artrita care poate afecta pe oricine.
Citeste articolul completMentine-ti sistemul nervos sanatos cu solutii naturale!
Ficatul este cel mai mare organ solid al organismului si indeplineste peste 500 de sarcini esentiale, totodata fiind si singurul organ care sepoate regenera. Printre cele mai importante functii ale ficatului este detoxifierea sangelui cu scopul de a elimina substantele nocive din organism, precum alcoolul, tutunul, alimentele procesate, alimentele prajite, in cantitati mari.
Citeste articolul completAi mai multa grija de ficatul tau! Protejeaza-l cu solutii naturale
Creierul este cu adevarat cea mai uimitoare parte a organismului nostru. Acesta este responsabil pentru prelucrarea informatiilor senzoriale si exprimarea gandurilor si emotiilor, de coordonarea miscarilor, stocarea celor mai importante amintiri, reglarea tensiunii arteriale si a respiratiei, de eliberarea hormonilor, si multe altele.
Citeste articolul completAi pietre la rinichi? Iata cateva solutii naturale
Urina contine multiple minerale si saruri dizolvate, iar cand nivelul acestora creste, se pot forma pietre. Pietrele la rinichi (denumite si calculi renali, nefrolitiaza sau urolitiaza) sunt asadar depozite dure din minerale care se formeaza in interiorul rinichilor. Acestea pot afecta orice parte a tractului urinar- de la rinichi pana la vezica urinara.
Citeste articolul completSuferi de alergii? Iata cateva antihistaminice naturale
O reactie alergica apare atunci cand sistemul imunitar devine hipersensibil la anumite substante, precum alimente, polen, medicamente sau intepatura de albine. O substanta care provoaca o reactie alergica se numeste alergen. Multi dintre alergeni sunt substante cotidiene care sunt inofensive pentru majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, orice poate devei alergen daca sistemul imunitar are un anumit tip de reacie adversa la acesta.
Citeste articolul completMentine-ti ficatul sanatos!
Ficatul este cel mai mare organ solid si cea mai mare glanda din corpul uman, realizand peste 500 de sarcini esentiale. Acest organ este vital pentru functiile metabolice si sistemul imunitar al organismului. Fara un ficat functional, o persoana nu poate supravietui.
Citeste articolul completTot ce trebuie sa stii despre Berberina
Berberina este un compus bioactiv, care apartine unei clase de compusi numiti alcaloizi si care poate fi extrasa din mai multe plante, inclusiv dintr-un grup de arbuti numit Berberis.
Citeste articolul completCe este Bromelaina si care sunt beneficiile acesteia pentru sanatate
Bromelaina este un amestec enzimatic prezent in ananas si are multiple beneficii pentru sanatate precum imbunatatirea digestiei, reducerea inflamatiei sau ameliorarea sinusurilor. Afla din acest articol care sunt beneficiile dovedite ale acestei enzime.
Citeste articolul completImportanta si rolul enzimelor digestive pentru organism
Enzimele sunt un tip de proteine care se regasesc in interiorul unei celule si accelereaza viteza unei reactii chimice importante pentru organism, precum distrugerea toxinelor si descompunerea particulelor alimentare in timpul digestiei.
Citeste articolul completDeficienta enzimatica - cauze, simptome si surse naturale de enzime
Enzimele digestive sunt molecule proteice specializate, ensentiale procesului de digestie, care au rolul de a transforma alimentele pe care le consumam in compusi mai mici, inclusiv aminoacizi, acizi grasi, colesterol, zaharuri simple si acizi nucleici (care ajuta la formarea ADN-ului).
Citeste articolul completImportanta Calciului pentru organism
Suferi de palpitatii, hipotensiune, spasmuri respiratorii, tulburari de memorie, membre amortite, furnicaturi in degete, palme sau in picioare, insomnie sau stari de nervozitate? Acestea ar putea fi semnele care sa indice un nivel scazut de calciu.
Citeste articolul completAi grija de inima ta cu acesti nutrienti esentiali
Stiai ca inima bate de aproximativ 115.000 de ori in fiecare zi si pompeaza aproximativ 2.000 de litri de sange in fiecare zi? Sau ca sindromul inimii frante exista? Acesta poate avea simptome similare unui atac de cord. Diferenta consta in faptul ca un atac de cord este cauzat de boli de inima, iar sindromul inimii frante este cauzat de hormoni de stres, in cadrul unui eveniment cu impact emotional sau fizic.
Citeste articolul completTop nutrienti care te vor face mai fericit si mai sanatos
Poate nu stiai, insa in spatele unei proaste dispozitii, stresului sau a unei stari anxioase se poate afla lipsa unor substante chimice sau a unor nutrienti importanti. Exista milioane, poate chiar miliarde de reactii chimice care apar in creier si care alcatuiesc sistemul dinamic care controleaza starea de spirit, perceptia si multe altele.
Citeste articolul completStimuleaza-ti imunitatea cu acest antioxidant: Quercetin cu Zinc
Quercetina este unul dintre cei mai abundenti antioxidanti din dieta si joaca un rol important in combaterea daunelor provocate de radicalii liberi. In plus, proprietatile sale antioxidante pot ajuta la reducerea inflamatiei si tensiunii arteriale si la modularea simptomelor alergice.
Citeste articolul completRezolutia pentru 2021: am mai multa grija de sanatatea mea!
2020…un an cu de toate! Probabil ca toti numaram zilele pana se termina acest an, incarcat puternic emotional. A fost un an interesant, cu multe provocari, mult stres si panica, griji, si poate cu ceva experiente neplacute pentru unii dintre noi. Insa, inainte de a continua lista de “reprosuri” fata de acest an, trebuie sa recunoastem ca provocarile acestui 2020 ne-a adus si multe beneficii.
Citeste articolul completAntiinflamator natural pentru raceli si alte afectiuni
Odata cu sezonul rece, ne confruntam adesea cu neplaceri create de raceli sau viroze care se manifesta de multe ori prin simptome suparatoare. Aceste simptome reprezinta de fapt raspunsul organismului la virusuri si infectii. Sistemul imunitar are in componenta substante naturale denumite mediatorii inflamatiei, care ajuta la protejarea organismului de infectii si alti agenti daunatori.
Citeste articolul completRaceala, febra, dureri in gat? Incearca Andrographis!
Andrographis paniculata este o planta cu traditie in medicina traditionala chineza si ayurveda. Cunoscuta si sub denumirea de "echinacea indiana", Andrographis este o planta cu gust amar, bogata in compusi activi cunoscuti ca andrografolide, care au proprietati antiinflamatorii, antivirale si antioxidante. Aceste proprietati recomanda Andrographis ca un puternic imunostimulator natural care combate infectiile si imbunatateste simptomele de raceala si gripa.
Citeste articolul completMSM - reface mobilitatea si flexibilitatea articulatiilor
Probleme articulare, inflamatie, stres, imunitate scazuta, lipsa de energie? Atunci trebuie sa afli mai multe despre MSM, un compus cu multiple beneficii pentru organism. MSM este abrevierea pentru metilsulfonilmetan, care este forma oxidata a dimetil sulfoxidului (DMSO), un compus organic de sulf.
Citeste articolul completZincul - aliatul tau in lupta cu raceala si gripa
Zincul este un nutrient care joaca multiple roluri vitale pentru organism. Acest mineral esential este implicat in majoritatea proceselor din corp: sustine functionarea sistemului imunitar, intervine in reactiile enzimatice, in sinteza ADN-ului si a proteinelor, sustine procesul de crestere si regenerare a tesuturilor, scade inflamatia, ajuta la vindecarea ranilor si functioneaza ca antioxidant.
Citeste articolul completTamaia suprima inflamatia la nivelul articulatiilor
Inca din cele mai vechi timpuri, tamaia a fost folosita in Africa, China, India si Orientul Mijlociu pentru prevenirea si tratarea diferitelor boli, in special a bolilor inflamatorii cronice. Boswellia serrata este una dintre cele mai apreciate plante din medicina Ayurveda fiind utilizata ca agent antiinflamator, anti-artritic si analgezic.
Citeste articolul completStresat? Iata ce trebuie sa stii despre stres si cum il poti combate in mod natural!
Recunoastem sau nu, stresul face parte din viata noastra. Factorii stresanti pot fi diversi- locul de munca, cadrul familial, situatia materiala, etc. Suntem datori sa ne facem viata mai usoara, mai linistita, astfel ca este foarte important sa intelegem ce este stresul si care sunt factorii declansatori, pentru a putea gestiona stresul in mod corect.
Citeste articolul completImunitatea innascuta versus imunitatea dobandita
Sistemul imunitar este esential pentru supravietuirea noastra. Acesta ne mentine sanatosi pe masura ce trecem printr-o mare de agenti patogeni. Fara un sistem imunitar, organismul nostru ar putea fi atacat de bacterii, virusi, paraziti si multe altele. Aceasta vasta retea de celule si tesuturi este mereu in cautarea invadatorilor si, odata ce un inamic este vazut, este lansat un atac complex.
Citeste articolul completCum stii daca ai deficienta de Vitamina D3?
Vitamina D3 este o vitamina extrem de importanta pentru organism, datorita faptului ca actioneaza asupra mult mai multor sisteme, de la imunitar, la muscular, endocrin, nervos sau cardiovascular. Spre deosebire de alte vitamine, vitamina D functioneaza ca un hormon si fiecare celula din organism are un receptor pentru aceasta.
Citeste articolul completDe ce este atat de importanta Vitamina D3 pentru organism?
Vitamina D, denumita si „calciferol” sau “vitamina soarelui” este o vitamina liposolubila care este prezenta in mod natural in cateva alimente, sau sub forma de supliment alimentar. In mod natural, este produsa in piele dintr-o forma de colesterol care se numeste 7-dehidrocolesterol.
Citeste articolul completIncearca aceste suplimente naturale pentru un somn odihnitor!
O treime din populatie sufera de insomnie la un moment dat, iar majoritatea dintre noi avem usoare probleme de somn. Cauzele includ stresul, lucrurile care ne distrag atentia si alimentele pe care le consumam.
Citeste articolul completAstragalus pentru intarirea imunitatii si alte beneficii
Ati auzit de Astragalus? Radacina de Astragalus este una din plantele cu cele mai puternice efecte imunostimulatoare. In plus, este un adaptogen si ajuta la combaterea stresului si la reducerea efectelor radicalilor liberi. Pe langa fortificarea sistemului imunitar, studiile au aratat ca este benefica si pentru sanatatea cardiovasculara. Atatea beneficii intr-o singura planta si nu numai.
Citeste articolul completBeneficiile Quercetinei pentru imunitate si nu numai
Poate nu stiati, insa Quercetina este la momentul actual unul din cei mai studiati antioxidanti si face parte din compozitia multor suplimente alimentare pentru diverse afectiuni. Quercetina este un flavonol din grupul de polifenoli flavonoizi care se regaseste in cea mai mare parte in legume, fructe, cereale si frunze.
Citeste articolul completTiroida - un organ mic dar cu o responsabilitate uriasa
Tiroida este o glanda mica, in forma de fluture situata la baza gatului, la limita dintre laringe si trahee, cu o lungime a fiecarui lob de maxim 5 cm si o greutate care nu depaseste 30 de grame la adult. Face parte dintr-o retea complicata de glande numita sistemul endocrin. Sistemul endocrin este responsabil pentru coordonarea mai multor activitati ale corpului.
Citeste articolul completImpactul stresului asupra bolilor neurodegenerative
Stresul poate fi catalogat ca fiind boala secolului 21. Fara sa ne dam seama, acumulam mult stres din varii motive: locul de munca, ce gatim maine, problemele scolare ale copiilor, vremea de afara sau cum sa rezolvam anumite probleme financiare sau emotionale.
Citeste articolul completCum iti afecteaza viata o imunitate scazuta?
Sistemul nostru imunitar actioneaza ca un gardian pentru corpul nostru, protejandu-l de fortele daunatoare din mediu si este esential pentru supravietuirea noastra. Acest sistem de aparare este alcatuit din diferite organe, celule si proteine. Alaturi de sistemul nervos, sistemul imunitar este cel mai complex sistem din corpul nostru.
Citeste articolul completSanatatea articulatiilor cu remedii naturale
Stiati ca organismul uman are mai mult de 200 de oase si mai mult de 200 de articulatii care leaga aceste oase? Putini dintre noi constientizam modul in care toate aceste componente functioneaza impreuna pentru a ne permite sa mergem, sa alergam, sa sarim, sa urcam, sa dansam si sa inotam.
Citeste articolul completCum se manifesta infectiile cu paraziti intestinali?
Stiati ca organismul uman are mai mult de 200 de oase si mai mult de 200 de articulatii care leaga aceste oase? Putini dintre noi constientizam modul in care toate aceste componente functioneaza impreuna pentru a ne permite sa mergem, sa alergam, sa sarim, sa urcam, sa dansam si sa inotam.
Citeste articolul completStimuleaza sistemul imunitar cu aceste solutii naturale
Sistemul imunitar ne protejeaza de boli, infectii si ne ajuta sa ne recuperam dupa o leziune. Este un un ansamblu complex de organe si substante, iar maduva spinarii, vasele limfatice si globulele albe reprezinta cele mai importante componente ale sale. Corpul uman este un mediu optim pentru ca agentii patogeni, cum ar fi bacteriile, virusurile, ciupercile si parazitii sa se dezvolte.
Citeste articolul completMentine-ti plamanii sanatosi cu solutii naturale!
Putini dintre noi constientizam amenintarea invizibila pe care o reprezinta poluarea - una din problemele grave ale societatii actuale.
Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, aproximativ 7 milioane de oameni mor in fiecare an din cauza expunerii la particulele fine din aerul poluat care ajung in plamani si sistemul cardiovascular, cauzand boli de inima, de plamani si infectii respiratorii.
Ai grija de sanatatea prostatei cu remedii naturale
Din cauza faptului ca poate fi un subiect tabu, multi barbati nu au multe cunostinte despre prostata, despre rolul acesteia sau cand sa apeleze la un medic atunci cand cred ca ar putea avea o problema. In acest articol vom afla ce este prostata, ce afectiuni pot destabiliza functionarea corespunzatoare a acesteia si ce remedii naturale pot fi utile in mentinerea sanatatii prostatei.
Citeste articolul completImportanta Vitaminei C pentru organism
Vitamina C este un nutrient esential care mentine organismul functional. Aceasta a fost utilizata de-a lungul timpului pentru prevenirea sau tratarea scorbutului si a altor boli asociate cu deficienta de vitamina C. Vitamina C este o vitamina esentiala, ceea ce inseamna ca organismul nu o poate produce. Cu toate acestea, are multiple roluri si beneficii impresionante pentru sanatate.
Citeste articolul completProtejeaza-ti ficatul cu remedii naturale!
Ficatul- remarcabilul organ cu proprietati de regenerare si de reintinerire a celulelor distruse de o anumita boala sau o leziune. Ficatul realizeaza multiple sarcini esentiale, dintre care detoxifierea organismului, sinteza proteinelor si productia de substante chimice care ajuta la digerarea alimentelor.
Citeste articolul completInfertilitate? Exista solutii naturale pentru aceasta problema!
Nu exista nicio indoiala ca infertilitatea este o problema in crestere in societatea de astazi. Studiile arata ca aproximativ 10 la suta dintre femeile cu varste cuprinse intre 25 si 44 de ani se lupta sa ramana insarcinate sau sa pastreze sarcina. Motivele sunt multe si majoritatea raman necunoscute, insa ceea ce stim este ca aceasta problema are un impact personal si financiar semnificativ asupra celor afectati.
Citeste articolul completIngrijeste-ti ficatul in mod natural
Ficatul este responsabil pentru cele mai importante procese din organism, fiind cel mai mare organ din corp. Ajuta la digestia mancarii si convertirea acesteia in energie, la eliminarea toxinelor si secretia de bila.
Citeste articolul completAnemia feripriva- simptome, cauze si remedii naturale
Anemia este o afectiune care se dezvolta din cauza nivelului scazut de hemoglobina in celulele rosii ale sangelui. Hemoglobina este proteina responsabila pentru transportul oxigenului spre toate tesuturile si organele din corp. Anemia feripriva este cauzata de deficitul de fier din organism si este cel mai frecvent tip de anemie.
Citeste articolul completFeronix - produs nou cu fier natural
Importanta fierului pentru organism este tot mai bine inteleasa de catre consumatori si de catre specialistii medicali, astfel ca venim in ajutorul vostru cu Feronix, un produs dedicat formarii hemoglobinei si absorbtiei complete a Fierului in organism.
Citeste articolul completProdus NOU cu Vitamina D3 si Calciu: Detrix Complex de la Herbagetica
Aportul corect de Vitamina D3 si Calciu trebuie insotit si de un aport de Vitamina K2 si Magneziu pentru fortificarea sistemului osos si purificarea sistemului cardiovascular. Din acest motiv, producatorul de suplimente Herbagetica, lanseaza un nou produs cu formula unica, avansata, cu Vitamina D3 si Calciu, Vitamina K2 si Magneziu, din surse 100% naturale, superioare: Detrix Complex.
Citeste articolul completStres, anxietate, tulburari de somn? Bucura-te de Ashwagandha!
In fiecare an, 25% din populatia mondiala sufera de anxietate si depresie. Unde mai punem ca in aceste vremuri de restrictie aceste stari se intensifica si parca nu mai reusim sa vedem luminita de la capatul tunelului. Insa, orice problema are o solutie, iar solutia in acest caz vine din medicina Ayurveda.
Citeste articolul complet3 solutii naturale pentru starile de stres si anxietate
Stresul a ajuns sa puna stapanire peste viata nostra. Mancam pe fuga, alergam dintr-un loc in altul sa ajungem la timp sa rezolvam probleme personale, avem termene limita la locul de munca si avem mai putin timp pentru a-l petrece cu cei dragi sau sa ne relaxam. Pe termen lung acestea se transforma intr-o stare de neliniste si agitatie care conduc la stres.
Citeste articolul completDevirox - produs nou de la Herbagetica cu tripla actiune: antiviral intens, imunostimulator si protector pulmonar
Producatorul autohton de suplimente alimentare, Herbagetica, lanseaza pe piata din Romania un produs nou din portofoliul sau cu efect antiviral intens, Devirox. Nevoia de alternative naturale in tratarea virozelor respiratorii si a infectiilor bacteriane este in perpetua crestere. Asadar, Devirox vine in intampinare nevoilor celor cu un sistem imunitar slabit si care sufera de afectiuni respiratorii de natura virala.
Citeste articolul completImportanta sistemului imunitar in intreaga perioada a anului
Sistemul tau imunitar este format dintr-o colectie complexa de celule, procese metabolice si chimice care lucreaza 24/7 pentru a-ti proteja organismul de patogeni daunatori precum virusurile, bacteriile sau toxinele din mediu. De aceea, este important sa-ti mentii sistemul imunitar in buna functionare pe tot parcursul anului.
Citeste articolul completTratament pentru afectiuni pulmonare, antiinflamator natural si imunostimulator
Cordyceps este o ciuperca medicinala cu un rol fundamental in practicile medicinale traditionale Chineze si Tibetane. Pentru ca beneficiile sale acopera o plaja impresionanta de afectiuni, utilizarea sa in medicina a tranzitat si in vremurile moderne. Tot mai multe studii clinice sustin puterile medicinale ale ciupercii Cordyceps, indelung venerate de practicienii medicinei alternative.
Citeste articolul complet10 semne ale infestarii cu paraziti intestinali
Ai crede ca infestarea umana cu paraziti afecteaza doar tarile mai sarace, unde igiena si accesul la medicamente este deficitar. Dar, infestarea cu diverse tipuri de paraziti sau viermi intestinali poate afecta pe oricine. Se estimeaza ca pana la 80% din populatia planetei este infestata cu un tip de parazit intestinal care poate cauza simptome foarte puternice sau aproape insesizabile.
Citeste articolul completCe trebuie sa stii despre infectiile urinare: simptome si tratament
Infectiile urinare sunt printre cele mai raspandite afectiuni medicale, manifestandu-se cel mai des in randul femeilor. Peste 50% dintre femei sufera de cel putin o forma de infectie urinara de-a lungul vietii, iar in 30% din cazuri infectia urinara este recurenta.
Citeste articolul complet